Ganzheitliches Ernährungtraining nach TCM

Durch das was wir essen, nehmen wir unmittelbar Einfluss auf die Qualität unseres Lebens. Über die Nahrung wird der größte Teil jener Energie aufgenommen, der zur Bewältigung der täglichen Anforderungen und zur Abwehr von Krankheiten nötig ist.Nahrung wirkt jedoch bei jedem Menschen anders. Erst eine richtige, individuelle Auswahl ermöglicht eine Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene.

Durch die Begutachtung von Antlitz (Gesicht), Zunge, Augen und Puls bietet dieTCM Ernährungsberatung Unterstützung, welche Nahrungsmittel für Sie förderlich sind und welche Sie besser weglassen sollten. Bereits kleine Veränderungen können großes Bewirken.

Die TCM Ernährungsberatung ist eine präventive Gesundheitspflege. Sie bringt wieder Balance in die verschiedensten Lebensbereiche und die Lebensqualität wird optimiert.

Seit Jahrhunderten bietet sie Lösungen bei vielerlei Beschwerden wie:

  • Magen- Darmprobleme (Völlegefühl, Sodbrennen, …)
  • Verdauungsbeschwerden
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Fruktose-, Laktose-, Histaminintoleranz oder Glutenunverträglichkeit)
  • Gewichtsproblemen (Adipositas, Jo-Jo Effekt bei Diäten, …)
  • Kälte- und Wärmebeschwerden (kalte Hände und Füße, Hitzewallungen, Nachtschweiß, …)
  • Wetterfühligkeit und Migräne
  • Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Trägheit, Konzentrationsschwäche
  • Schlafstörungen
  • Hauterkrankungen (Akne, Neurodermitis, …)
  • Allergien, Asthma, Verschleimung der Bronchien, …
  • häufigen Erkältungen, Beschwerden der Nasennebenhöhlen, Kieferhöhlen und Stirnhöhlen, …
  • schwaches Immunsystem
  • Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
  • Ernährung in der Schwangerschaft

Gemäß dem Leitspruch, dass es besser ist, Gesundheit zu erhalten, statt Krankheit zu heilen.